Das Beste draus machen
Erik: Was soll ich in meinem Leben tun?
Drache: Du machst einfach das Beste draus.
Erik: Woher weiß ich, was das Beste ist?
Drache: Das weißt Du nicht immer. Du lernst im Laufe der Zeit, was zu Glück führt und was zu Leid.
Erik: Ich finde es manchmal anstrengend. Das Leben.
Drache: Das ist nur natürlich. Es ist eben kein Ponyhof.
Erik: Welchen konkreten Tipp kannst Du mir für meinen Alltag geben? Ich meine, „das Beste draus machen“: Das ist irgendwie sehr allgemein. Sag mal was Konkretes!
Memento mori
Drache: Mache zwei Dinge. Erstens: Realisiere, wo Du hier bist. In was für einer Lage Du Dich befindest. Du bist ein Mensch. Das heißt: Realisiere, dass Du jeden Moment sterben kannst. Und Du weißt nicht, wann das passieren wird. Was ist dann mit Dir, wenn Du stirbst? Wo gehst Du dann hin? Was zählt dann? Realisiere das. Fast alle Menschen vergessen, dass sie leben. Sie halten alles für selbstverständlich. Dabei ist nichts selbstverständlich. Und Mensch sein ist eine krasse Sache. Brutal krass. Denke darüber nach! Memento mori.
Erik: Was habe ich davon?
Drache: Wenn Du verstehst, dass alles vergänglich ist, inklusive Deiner eigenen Existenz, fällt es Dir leichter, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden. Du kannst Dich einerseits entspannen und loslassen. Und andererseits wirst Du bewusster leben. Mehr genießen. Dich an kleinen Dingen erfreuen. Deine Energie in Lohnenswertes investieren.
Erik: In Ordnung. Und was ist das Zweite?
Glück wünschen
Drache: Wünsche anderen Glück. Jeden Tag. Echtes Glück. Richtiges Glück. Glück von innen. Wenn Du schon hier bist in einer sterblichen Hülle, umgeben von lauter anderen sterblichen Hüllen, dann mach das Beste draus. Wünsche anderen Glück. Nicht beiläufig, nicht nur zum Geburtstag oder zur Hochzeit. Wünsche anderen aktiv Glück.
Erik: Ich frage erneut: Was habe ich davon?
Drache: Weniger Probleme mit sämtlichen Menschen. Mehr Freude im Umgang mit anderen. Es wird Dir grundlegend besser gehen. Was immer andere tun, kann Dir nichts mehr anhaben. Du bist ja derjenige, der allen anderen Glück wünscht. Die Welt wird Dein Freund. Du wirst der Freund der anderen.
Erik: Wie genau mache ich das mit dem Glück wünschen? Gibt es einen Trick?
Drache: Der Trick ist, es überhaupt einmal bewusst zu machen. Setze Dich an einen schönen Ort. Oder bleib kurz stehen. Egal wo. Schließe die Augen. Formuliere innerlich den Satz: „Mögen alle Menschen glücklich sein.“ Dabei stellst Du Dir vor, dass alle Menschen glücklich sind. Richtig glücklich. Sie lachen. Sie strahlen Begeisterung aus. Sie sind wirklich glücklich. Stell Dir das vor. Formuliere den Satz mehrmals. Gib Energie rein. Du kannst Deine Hände ineinander legen. Das dauert ein paar Sekunden. Gewöhne Dir an, das immer wieder mal zu machen. Das ist einer der wertvollsten und zugleich einfachsten Tipps, den ich Dir geben kann.
Erik: Danke Dir. Ich werde es ausprobieren.
Beitragsbild: © Arne Kruse